Sophia Küstenmacher studierte Philosophie in Wien und in Leipzig. Ihre Forschungsinteressen liegen insbesondere im Bereich der Erzähltheorie und der Hermeneutik.
Während ihres Studiums arbeitete sie als Texterin, Social Media Managerin und Fotografin. Nach ihrem Abschluss war sie als Social Media Managerin und Produktionsassistentin für die Werbefilmproduktion Rekorder tätig. Sie ist sowohl freiberufliche PA/Producerin als auch als Hochzeitsfotografin.
Seit Oktober 2021 studiert Sophia Küstenmacher Spielfilmregie (III) an der Hochschule für Fernsehen und Film München (HFF).