Sophia Debus studierte Bühnen- und Kostümbild an der Toneelacademie Maastricht und dem Wimbledon College of Arts in London. Ihre Abschlussarbeiten stellte sie 2017 im Rahmen der Kunsttour Maastricht aus. Nach Assistenzen und Hospitanzen in Kiel, Osnabrück und London entwarf sie in ihrer Zeit am Theater Münster u.a. Bühnen- und Kostümbilder für die Inszenierungen Eine Art Liebeserklärung, Der Reichsbürger, Judas, Das verrückte Wohnzimmer, Alte Meister (Kostüm), Der Turm, Fame, Marleni, Wild!, Pisten und Candide. Zwischen 2022 und 2025 arbeitete sie als Bühnenbildassistentin an der Staatsoper Hannover, wo sie unter anderem für die Ausstattungen des Ballhoffestes und der Kinderfeste 2023, 2024 und 2025 verantwortlich war. Außerdem gastierte sie mehrmals am Jungen LTT Tübingen für die Produktionen Wolkenrotz und Die Nacht so groß wie wir sowie am Theater Ansbach für Die Stunde da wir nichts voneinander wussten und dem Eduard-von-Winterstein-Theater für Die kleine Hexe.
In der Spielzeit 2025/26 kehrt sie als Bühnen- und Kostümbildnerin für Wurst sowie als Bühnenbildnerin für das Kinderfest zurück an die Staatsoper Hannover.
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